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Christi-Himmelfahrt-Sportfest des TUS Köln

   

Im Rahmen des Meetings des TUS Köln testete ich meine Form ein letztes Mal vor dem Zehnkampf nächstes Wochenende in Italien.
 
Hier die Ergebnisse:
Diskuswurf: 48,26m
100m: 11,31s (-2.0m/s)
400m: 51,12s
Weitsprung: 6,76m

Mit den Ergebnissen bin ich sehr zufrieden, zumal die Veranstaltung zeitweise wegen starker Regengüssen unterbrochen werden musste und der Wind beim 100m-Lauf und beim Weitsprung stets von vorne wehte.

Mein Fazit:
Die Form stimmt. Dem Körper nun die nötige Ruhe geben, dann kann es nächste Woche vielleicht richtig abgehen. Ich bin gespannt.

Lars
 

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